Nowość - karnet OPEN

Data : 2009-10-05 23:59:59 Autor: Raczadam

Poza standardowymi karnetami dla poszczególnych grup, istnieje również możliwość zakupu karnetu na wszystkie dni tygodnia !

Karnet "OPEN"

• 150zł/m-c "student"
  
• 170zł/m-c "standard"
  

-dowolna ilość treningów - zgodnie z grupą zaawansowania

***początkujący nie mogą uczęszczać na wyższe grupy***

Czytaj dalej

Impreza integracyjna :)

Data : 2009-10-05 17:18:30 Autor: Raczadam

Zapraszamy wszystkich pełnoletnich klubowiczów oraz znajomych na imprezę integracyjną z DJ'em do Klubu RING ul. Św. Filipa 25 (róg placu Matejki).
Data: 9.10.2009 (piątek)
Start godz. 21.30

Możliwość darmowej rezerwacji loży dla klubowiczów pod telefonem 606 930 730

Z aktualnym karnetem klubu Raczadam 20% zniżki

* nie łączymy promocji :)

Czytaj dalej

Trening wprowadzający dla nowych oraz nowe grupy

Data : 2009-10-01 18:54:23 Autor: Raczadam

2 października 2009 (piątek) o godz. 17.30 odbędzie się trening wprowadzający dla wszystkich, którzy chcieliby dołączyć do grupy już ćwiczącej we wtorki i czwartki o godz. 18.30. Jest to także doskonała forma powtórzenia dla już ćwiczących. Na treningu będą tłumaczone podstawowe techniki muaythai.

Od 31 sierpnia:

1. poniedziałki i środy godz. 20.00 grupa zaawansowana (staż - co njamniej 2 lata treningów oraz akceptacja trenera!)
2. wtorki i czwartki godz. 18.30 grupa początkująca
3. wtorki i czwartki godz. 20.00 grupa średniozaawansowana (staż - co najmniej 1 rok treningów oraz akceptacja trenera!)

Każda z ww. grup ma dodatkowy luźny godzinny trening (na workach, tarczach, sparingi) w PIĄTKI. Grupy początkujące o god...

Czytaj dalej

Wycieczka na koh samui part 1 - relacja Rafała Simonidesa z Tajlandii

Data : 2009-09-28 17:10:36 Autor: adminraczadam

Zapraszam na 1 odcinek z cyklu „z Simonidesem przez Tajlandie”, gdzie postaram się relacjonować niektóre moje wycieczki i przygody, które przybliżą wam nieco piękno, kulturę, egzotykę Azji. Zapraszam oto 1-sza część wycieczki wokół wyspy gdzie mieszkam:

Jeśli wybierasz się w podróż wokół i w głąb wyspy musisz pamiętać o dwóch niezbędnikach. W prawym ręku trzymam „przewodniczkę” a w lewej ręce wodę!!!!!





Zostało nam jeszcze wynająć Jeepa i możemy wyruszać





...

Czytaj dalej

Poprzednia Nastepna | Strona 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35