Raczdam - Treningi
Główne centrum treningowe RACZADAM znajduje się na ul. Lea 44 (przecznica z al. Kijowskiej), sala gimnastyczna przy Szpitalu Kolejowym, wejście przez Parking Strzeżony
|
|
poniedziałek |
wtorek |
środa |
czwartek |
piątek |
sobota |
|
Gr. początkująca 1 |
18.30-20.00 |
|
18.30-20.00 |
|
sprzęt/sparingi |
|
|
Gr. początkująca 2 |
|
18.30-20.00 |
|
18.30-20.00 |
sprzęt/sparingi |
|
|
Gr. Śr-zaawansowana |
|
20.00-21.30 |
|
20.00-21.30 |
sprzęt/sparingi |
|
|
Gr. zaawansowana |
20.00-21.30 |
|
20.00-21.30 |
|
sprzęt/sparingi |
wg ustaleń z instruktorem |
|
Zawodnicy |
Trening poranny |
Trening poranny |
Trening poranny |
Trening poranny |
Trening poranny |
Wg ustaleń z instruktorem |
CENNIK 2009/2010
SKŁADKA
CZŁONKOWSKA W MAŁOPOLSKIM ZRZESZENIU MUAYTHAI ?RACZADAM"
-
Karnet jest płatny do 5-go dnia miesiąca "z góry" za cały
miesiąc.
- Składka
jest stała niezależnie od ilości wykorzystanych zajęć w swojej
grupie treningowej.
- Nie wolno uczęszczać na treningi w innych dniach niż w
dniach wybranej (opłaconej) grupy
Koszt składki
członkowskiej w jednej grupie treningowej wynosi:
karnet "standard" = 120zł/m-c
karnet "uczeń/student/żołnierz/emeryt" = 100zł/m-c
karnet "kobieta" = 60zł/m-c
!!!NOWOŚĆ!!!
-karnet "OPEN"- 150zł/m-c "student" 170zł/m-c "standard" -dowolna ilość treningów - zgodnie z grupą zaawansowania ***początkujący nie mogą uczęszczać na wyższe grupy***
Jeżeli rozpoczynasz treningi /zapisujesz się do klubu/ to w miesiącu rozpoczęcia zapłacisz proporcjonalnie do ilości treningów pozostałych w danym miesiącu.
Co miesiąc losujemy darmowe karnety na kolejny okres, stroje, akcesoria treningowe, darmowe pizze oraz wiele innych nagród. Na pierwsze treningi nie potrzeba specjalistycznego sprzętu, wystarczą krótkie spodenki, koszulka i CHĘCI :).
LEKCJE PRYWATNE (czas i miejsce wg ustaleń) - 250zł / 45min. W przypadku braku własnego miejsca do ćwiczeń do ceny doliczany jest koszt wynajęcia pomieszczenia.
REGULAMIN Małopolskiego Zrzeszenia MuayThai „RACZADAM”
1. Warunkiem uczestniczenia w zajęciach jest opłacanie składki członkowskiej.
2. Składka członkowska nie podlega zwrotowi bez względu na częstotliwość udziału w zajęciach z wyjątkiem punktu 3.
3. Składka członkowska ulega pomniejszeniu tylko w przypadku przedstawienia zwolnienia lekarskiego na okres co najmniej 2 tygodni licząc od daty zgłoszenia nieobecności.
4. Za stan zdrowia ćwiczących Organizator nie ponosi odpowiedzialności. Przed przystąpieniem do treningów należy skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania zezwolenia na uczestnictwo w zajęciach boksu tajskiego. 5. Uczestnikowi naszych zajęć nie wolno wykorzystywać nabytych umiejętności w innym celu niż obrona w przypadku bezpośredniego zagrożenia zdrowia lub życia.
6. Na zajęciach obowiązuje strój sportowy (krótkie spodenki klubowe muaythai oraz koszulka klubowa). Pełen strój klubowy wymagany jest od początku drugiego miesiąca liczonego od daty rozpoczęcia treningów.
7. Uczestnicy zajęć mogą ćwiczyć tylko w obecności instruktora i obowiązani są stosować się do jego poleceń.
8. W trakcie ćwiczeń należy zachować należytą ostrożność w trosce o bezpieczeństwo swoje i współćwiczących.
9. Zabrania się wstępu na zajęcia osobom pod wpływem alkoholu lub środków odurzających.
10. Ze sprzętu specjalistycznego (worki, tarcze, manekiny, itp.) należy korzystać zgodnie z ich przeznaczeniem, a po zakończeniu treningu należy odłożyć sprzęt na miejsce.
11. Zabrania się wnoszenia szklanych opakowań i ostrych przedmiotów na salę ćwiczeń.
12. Za rzeczy pozostawione w szatni lub na sali ćwiczeń Organizator nie ponosi odpowiedzialności.
13. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za osoby ćwiczące samodzielnie i nie przestrzegające podstawowych zasad bezpieczeństwa.
14. Nie zastosowanie się do wyżej wymienionego regulaminu grozi usunięciem z zajęć.